Работа и дети

Содержание

Заниматься ребенком или работать? Как сделать правильный выбор

Работа и дети

Заниматься ребенком или работать? Рожать сейчас или сначала устроиться в жизни? Девушкам часто приходится выбирать. Кто-то откладывает материнство, кто-то ставит крест на профессиональных успехах. Что же важнее – дети или карьера?

Конечно, хочется быть хорошей матерью и при этом реализовать себя в профессии, жить полной жизнью, все успевать. Давайте обсудим: возможно ли совмещать материнство и карьеру, как женщине найти баланс и сделать правильный выбор.

Работа или ребенок — как быть с непростым выбором 

Помните, как было раньше, во времена наших предков? Основная роль девушки — это жена и мать. Чему девочек и учили с детства. Но сейчас приоритеты совсем иные.

Успевать везде, зарабатывать наравне с мужчиной, стремиться к профессиональному успеху. При этом работодатели не любят частых больничных и беременных сотрудниц.

Поэтому девушке нередко приходится делать сложный выбор: работа или ребенок.

Но даже если женщина решила родить, она сталкивается с новыми трудностями и чужими ожиданиями. В декрете задерживаться уже не модно.

Многие матери ощущают оторванность от жизни, пеленки и распашонки превращают быт в день сурка, хочется личных денег, красивой одежды и других маленьких радостей. Накатывает тоска по прежней жизни. Кто-то ощущает вину, что сидит дома без дела.

А если ребенок не один, возникает новый страх — превратиться в мать-наседку, которая не может поддержать интересный разговор.

Все эти страхи и переживания понятны. Но они делают женщину заложницей стереотипов, не дают наслаждаться моментами настоящего. Прислушайтесь к себе. Вы правда хотите зарабатывать, строить карьеру или это навязано обществом?

Бывает, что выбор: «работа или дети»‎ продиктован близкими, жизненными обстоятельствами или чужим мнением. И если вы чувствуете вину или стыд за то, что сидите дома с ребенком, подумайте — в чем причина? Ваши негативные убеждения, упреки родных, друзей  или что-то еще?

Конечно, если вы понимаете, что не можете без любимого дела, привыкли к труду и общению вне дома и это ваш осознанный выбор — работайте. Но в удовольствие. Главное, найти баланс и не впадать в крайности. На первом месте всегда вы, затем муж, дети и все остальные.

И помните: женщина все-таки создана не для того, чтобы пахать без устали и гордиться лишь профессиональными достижениями. К тому же их легко потерять после декрета. Да, придется начинать заново, но карьера никогда не подарит вам истинного счастья материнства. Так решила сама природа.

А если вам в принципе комфортно дома с детьми и обстоятельства позволяют быть с ними постоянно — прекрасно. Да, иногда день сурка выматывает, однако в материнстве скрыты большие ресурсы, безграничная любовь и невероятная радость. Оглядываться на чужое мнение не нужно, зачем? Вам хорошо, остальное неважно. Кстати, материнство — это тоже работа, которую многие недооценивают.

Почему материнство это тоже работа?

Если папу на один день оставить с малышами, то он сразу понимает, что быть мамой — настоящий труд. При этом зарплату никто не платит, а график: 24/7 без выходных и отпусков. Ведь мама — это должность навсегда. А сколько требуется новых навыков и умений?

Нужны знания в области психологии, здорового питания и сна, медицины и развития детей. А еще придется освоить тайм менеджмент, умение все делать одной рукой.

Весь день быть на пределе внимания, отвечать на бесконечные вопросы, выполнять домашнюю работу, заботиться о детях, быстро менять все планы — совсем непросто. Однако женщины ежедневно справляются. Они работают мамами с любовью и радостью.

Но это не значит, что мамы не устают. Устают и физически, и морально. Даже от любимого дела рано или поздно хочется сбежать. Поэтому важно выделять время на себя, чтобы не получился эффект замедленной бомбы. Почитайте рекомендации, как найти время на себя при любых обстоятельствах.

А что делать, если маме хочется развиваться профессионально, читайте дальше.

Материнство и работа — как найти баланс

Совсем не обязательно ставить крест на карьере, если у вас есть потребность в реализации. Или работай, или занимайся детьми — это неверно поставленный ультиматум самой себе.

Можно совмещать разные женские роли и быть счастливой. Работающая мама не значит плохая. Она так же любит своих детей, как и та, что сидит дома.

Здесь есть только одно правило — важно не сколько вы проводите времени с детьми, а как. А чтобы не сойти с ума, нужно подготовиться.

Если вы решили совмещать материнство и работу, то:

  1. Заранее позаботьтесь о помощнице по хозяйству или няне, об адаптации в детском саду, если собираетесь отдавать туда малыша.
  2. Выбирайте комфортный график работы, чтобы была возможность совмещать семью и работу без ущерба. Как вариант — рассмотрите фриланс.

  3. Расставляйте приоритеты верно: никогда не забывайте про отдых и качественное время с детьми. Используйте любую свободную минутку, чтобы расслабиться и не берите на себя слишком много.
  4. Прописывайте основные задачи на день.Планирование очень помогает работающим мамам.

А еще морально подготовьтесь к тому, что все успевать нереально и вы никогда не будете чувствовать себя идеальной матерью. Но это и не нужно. Да, совмещать материнство и карьеру трудно. Ощущение, что вы чего-то недодаете детям или своему делу, все равно останется.

Поэтому постарайтесь найти работу, которая будет для вас ресурсной. Энергию вам подарит любимое занятие и железная возможность хорошо отдохнуть.

Главное помните, что вы для своего ребенка – самая лучшая мама, независимо от того, работаете вы или нет. Если вам хочется развиваться в профессии, двигайтесь потихоньку. Дети не всегда будут маленькими. Выбирайте сердцем, ищите возможности.

А если вы решили остановиться на роли мамы-домохозяйки, обязательно найдите в этом свои личные плюсы и не смотрите на других. Вот в этой статье читайте про весомые доводы — почему семья для женщины важнее и как расставить приоритеты.

Еще больше полезных материалов вас ждут в разделе «Женское предназначение».  

А для тех, кто хочет научиться строить жизнь по своим правилам и найти баланс во всех жизненных сферах, в нашем Тренинговом Центре Павла Ракова доступен онлайн курс «Секреты женского счастья»‎. Записывайтесь.

А вам приходилось выбирать между работой и ребенком? Как считаете, что же важнее для женщины: дети или карьера и почему?

Источник: https://pavelrakov.com/articles/zhenskoe-prednaznachenie/razryvayus-mezhdu-rabotoy-i-rebenkom-kak-nayti-balans/

Дети, работа и деньги — как превратить детей в ваших помощников

Работа и дети

+T –

Деньги часто становятся причиной раздоров среди взрослых членов семьи, но и с детьми мамы часто ссорятся именно из-за денег. Когда дети не понимают, почему нужно вести себя тихо и не мешать, если мама работает дома.

И в магазинах, если ребенок отказывается спокойно воспринимать отказ купить еще одну шоколадку или игрушку. Иногда мамам кажется, что сложнее, чем научить ребенка ценить ее труд и деньги, только приучить ребенка помогать по дому.

Но стоит маме показать на практике, какое место занимают деньги и ее работа в жизни ребенка, как малыши стремительно обучаются и быстро становятся помощниками и союзниками.

Дети знают, зачем я работаю

Меня спрашивают мамы, которые подумывают совмещать работу и воспитание ребенка — как мне удается объяснить детям, что я дома работаю, а не нахожусь в их полном распоряжении. Сразу скажу, что все зависит не только от воспитания, но и возраста малыша. Так до семи лет «отгородиться» от ребенка сложно.

До четырех — невозможно. В этот период вы можете либо нанять няню, либо смириться с тем, что декретный отпуск дают не просто так. Работать полноценно с годовалым ребенком на руках, двухлеткой или трехлетней крохой вы не сможете.

Когда дети становятся чуть старше — можно вступать в переговоры и объяснять интересы сторон.

Только после 6 лет мои дети начали понимать, что если мы сходили погулять, на горке покатались, а теперь нам пора идти, значит, быстро пора идти — у мамы переговоры по скайпу через двадцать минут.

Дети осознали, что моя работа — это деньги, на которые мы живем. Отвлекли, начали мешать — денежный поток останавливается, и страдают интересы тех, кто виноват в остановке рабочего процесса.

Следовательно, дети в минусе по карманным деньгам, подаркам, поездкам и вкусному.

Я четко разграничивала рабочее и нерабочее время и пространство. И предупреждала, что во время работы меня отвлекать нельзя. Если отвлекаешь, остаешься без карманных денег. Вечером были штрафные санкции за нарушение режима дня. После того, как дети засыпают, у меня начинается время, когда я концентрируюсь на рабочих вопросах.

Следовательно, если кто-то замешкался, я начинала считать: раз, два, два с половиной, два с паутиной, и на этом месте всегда раздавался топот — побежали по кроватям. Потому что за каждую минуту, проведенную после 21-00 вне кровати, я штрафовала на небольшую сумму.

И работала такая полушуточная-полуигровая форма куда лучше, чем если мама будет авторитарно гавкать.

Дети и их деньги

Четыре года — возраст, на мой взгляд, вполне подходящий для того, чтобы начать обучать ребенка финансовой грамотности. Мои дети к четырем годам уже умели читать и писать печатными буквами.

Поэтому я довольно быстро завела правило, чтобы дети каждую неделю составляли свои финансовые отчеты. Сколько денег и от кого ими получено, на что потрачено, итого.

У меня моментально исчезли все конфликты в магазинах, не было никаких истерик на тему покупки чего бы то ни было. Более того, я избавилась и от необходимости запрещать детям сладости.

Наоборот, я говорила, что даю им полную свободу распоряжения финансами и выбора покупок. Вот деньги как твоя, будем считать, зарплата. Покупай, что считаешь нужным. Я не вмешиваюсь. И ребенок решает самостоятельно, чего хочет больше, машинку или куклу, сникерс или чуть-чуть подождать, но зато накопить себе на вожделенный планшет. Наш диалог в магазине выглядел первое время примерно так:

— Мама, купи шоколадку!

— Покупай за свои деньги, а я-то тут при чем?

— Нет, за свои не хочу.

— Тогда не покупай.

Подобный формат воспитания хорошо действует на ребенка и снижает число конфликтных ситуаций. Ребенок самостоятелен, у него нет чувства ущербности, зависимости от родителей.

И нет смысла что-либо выпрашивать из-за того, что нет собственных денег. Деньги есть, и есть даже невероятное — свобода лично решать, на что эти деньги будут истрачены.

Я от своих троих детей не слышала ни одной истерики в магазине.

Золотые помощники

Дети быстро научатся помогать по дому, если не заставлять их из-под палки. Наоборот, помощь будет в радость. Для того, чтобы так случилось, достаточно поймать момент, когда ребенок хочет помочь.

Да, у него пока плохо получается, но он старается освоить новый навык.

Обычно мамы раздражаются и начинают ребенка прогонять — не мешай, не сори, не устраивай мне потоп на кухне! Какое же после этого желание помочь?

Ребенку нужно выдавать задания — как именно помочь ровно в том объеме, с которым он справится. Умеет раскатывать тесто для пирожков? Скалку в руки — раскатывай, мама будет лепить. Умеет управляться с пылесосом — агрегат в руки и вот этот ковер вычисти самостоятельно.

Как настроить детей добровольно помогать

Домашняя работа для моих детей — это не скучная обязанность, от которой хочется отлынивать, а вклад в общие семейные ресурсы. Я им объяснила однажды, что ресурс времени у меня ограничен.

И я могу потратить его, скажем, на работу и уборку, тогда у меня не будет тех нескольких часов в запасе, которые я могу выделить на поход в кино или на каток.

Но, если дети мне помогут убраться и помыть посуду, пока я доделываю работу, то мы как раз к трем часам все дружно освободимся и как свободные люди пойдем кататься, смотреть фильм и есть мороженое.

Дети понимают, что если я буду тратить много времени на домашние дела, мои ресурсы рабочего времени пострадают. А если найму домработницу и кухарку, я буду отдавать часть заработанных денег на зарплату наемному персоналу.

Следовательно, меньше будет денег на развлечения.

Сознательный выбор — помочь маме или отказаться от своих желаний — куда лучше работает, чем все то же привычное авторитарное рычание или родительское занудство на тему «кто же тебя замуж возьмет такую лентяйку».

Сейчас дети с домашней работой справляются преотлично и без малейшего моего участия. Они понимают, что помочь по хозяйству — их вклад в общее семейное дело, в общий финансовый ресурс, который мы потом честно поделим на всех.

Маленького ребенка привлечь к домашней работе можно и без лишних объяснений — природа позаботилась о том, чтобы дети с удовольствием копировали поведение взрослых, учились, постигали, понимали. И задача взрослых — оказывать помощь в этом обучении. Каждый день давать ребенку посильные задачи. И благодарить за помощь.

Не отмахиваться, как от само собой разумеющегося, а «спасибо, детка» — два слова не уронят ваш авторитет в глазах ребенка, и пользы от искренней благодарности будет огромное количество. Ребенок, получив «огромное спасибо» от мамы, в следующий раз будет помогать с еще большим энтузиазмом.

Превратить детей в помощников и союзников довольно просто.

Так же легко приучить ребенка не отвлекать вас во время работы, если показать ему на простейшем опыте, что от вашей работы и его умения не мешать ей напрямую зависит, получит он десерт после ужина или нет, заработает карманные деньги или останется без них, потому что шумел и ныл. Дети хорошо понимают свои интересы, и если объяснять им на практике, а не в теории, быстро учатся понимать маму с полуслова.

Я на Фейсбук

https://www..com/olgayurkovskaya

Источник

Источник: https://snob.ru/profile/28109/blog/147774

���������� ���� ���������������� ���������������� �������������������� ����������������

Работа и дети

�������������� ���������� ����������������, ����������������, ���������� ������ ������������������. ������ �������������� ������������������ ������������������������ �� ��������������. �� �������� ������������ �� �������� �������� ���������������� ���� ������������ ���������������� �������������������� ���������� �� ���������� ���������������������� ������������������.

– �� �������� �������� ����������-����������������, �� ���������� �� ��������������. ���������� �� ������������������������������ ������������ ��������������������������. ���������������� ���������� ���������� ���������� �� �������� �������������� ������ ���������� �������� ������������������, ���� �� ������ ���� ������������������.

������������ �������������� �������� ���������� �� ���������� ������������, �������������� – �� ����������������. �������� ����������������-���������������� ���������� – ������������ ������������������, ���� ���������� ������������ 10.30 ���� ��������������.

���������� �������������� ����������, �� ������������ ���������� �������������� �������� �� 4: �������������� ���� ����������, ���������� ���� ������������ – ���������� ������������ ���� 6. �������������������� ���������������� ������ ���������� �������������������� ��������������������.

������ �� ������������ �� �������� ����������, ������ ���������� ���������� ��������������������������. �� ���������������� ���� ��������������������. ������������ ���������������� ���������������� �������������� �� ����������������, – ������������������������ 37-������������ ��������.

������ �������� ���������� �������������������� ���������� �������� ��������������-���������������� ���� �������������� ���������������� ������������������ ���������������������� ������������ �� ���������������� �������������� ���������� ���� ������ �������������������� “���������������� ������������” – 12-�������������� ����������, ���������� ������������������ �������� �������������� ���������������� �� ���������������� ����������, ������������ ���������������������� ������������������ ���� ����������������������.

��������������, ������������������-������������������������������������ �������������������� ���������������������� 12-�������������� ������������ ���������������� �� ������ �������� ������������������������������, �� �� ������������������ �������������� ���������� ���������������� �������������������������� ��������. ������������������������ – �� ���� ����������. ���������������� ������������������: �������� ���������� �������������������� �������� �� ���������� ���������������� ���������������� �������������������� ��������������������. ���������������������� ���������������������� �������������������� – 98,5 ���������������� – ���������������������� �������������������������� �� 7.30 ���� 18 – ���� 10,5 ����������. �������������������� ���������� ������������ ���������� ������ ������������ �������������� ������������.

– �������������������� �������������� ���� ���������������������������� ������������ ���������������������� ���������������������� �� ������������ 12-���������������� �������������������� ���������������� ���������� ������������ ������������������ ������������ �� ������, – ������������������ “����” �������������������������� ������������������������ ���������������������� �������������������������� �������������������������� ���������� ������������������, ������������������������ ���������������� ���� ������, ������ �������������������� ���������� ������������������ �������������������������� ���� �������������������������� ��������������.

�� ���������������� �������������� ���������� �������������������� �������������������� ������������������ ������������ ������������������ �������������������� – �������������� ������������������.

�������������������� ������ �� 112 ���������� (32 ���������������� ���� ������������ ���������� �������������������� ������������������������������ ��������������������), ���������������� ���� 4162 ������������������������ (�������� ������������������ ����������������).

������������ �� ������ �������������� ���� ������������ ������������ ���������������� �� �������������������������� ������������������ ������������������, ������ �������������� – �� ������������ ���������������� ��������, ���������� �� ������ ���������������� ���������� ������������������������. ���� ������������������ ������������������: �� 2020 �������� ���� �������� ���������� ��������.

��������������������, �� ���������� ������������������ ������ ��������������������? ������������ �� �������������� ������������ ���� �������� ������������ “����” ������������������ ������������ ������������������������ HeadHunter. �� �������� ���� ���������������������� ������������, ������������������, ������ ���� ������������.

������������ ������������������ �������������������� �������������������� �� ������������ ���������������������� ���������������� �������������� ������������ ������������ ���������� ��������, ������ �������������� ���������� �� �������������� ������.

23 ���������������� �������������������� �������������� ���������� ������������, ���������������������� ������������������ ���������������� ������������������ �������������������� �������������� ����������.

�� 56 ������������������ ������������ �������������������������� �������������� ���������� ���� �������������������� ���� ������������������������������������ ����������, �� 23 ������������������ ������ ��������������, �� 12 ������������������ – ����������, ������������ �������������� ���������� ���������������� ������, ������ �������������������� ������������������ – �� ���������������� �������������� 19 ������������������ ��������������������, �������������� �� �������� ����������. ���������������������� – 83 ���������������� – ���������������� ������������ ������������ ���������������� ��������������������, ���������������������� ��������������: 13 ������������������, �������� ���������� ���������� ������������ ������������ �������������������������� ���������� ��������, ������ ��������������������, ��������������������������/������������������������ �� ��������������. �� ����������������, ���������� ���������������� ���� ���������� �������������� �������������� ���� ���������������� ��������, ������ ������������ �� ������������ �������������� �� �������������� (������ ���������������� 50 ������������������ ������������������������) �������� �������������������������� ���� ������������ (46 ������������������). 10 ������������������ ��������������, ������ ���������� �������������� �� �������� ������������ �� �������� ���� ������������, �������� ������������������ – ������������������ ���� ������������������, ������������ ���������������� �������������������� ���������������� ��������.

– ���������������� �������������������������� ���������������� ������������������������ �� �������������������� ���������� ���������������������� ���������������� �������������������������� ��������������������, – �������������� ���������������������� ������������������ ���������� �� �������������������� �������������������� �������������������� �������������������������������� ���������������������������� ������������������������ �������������� ������������. – ���� ������������������ ������ ������ ����������������������, ������ �������� ���������� �� ���������� ������������, ���������������� �� ������������, �� �������������� ������ ������������������ �� ��������������. ������������������ ���������� �������������� ���� ������-������ �������� ���� ����, ���������� ������������������ �������������� �� �������������� ������. ������������ ��������������, �������������������� ������������ – ������ ������, ��������������, ��������������������. ��������-���� �������������������� ���������� ������������ ���� ������, ��������-���� �������������������� ���� ���������������� ������������������, ���������� �� ������������. ������������, �������� �������� ������������ �� ������������������ ������������������ ������������������������ ���������� ������ ���������� ������������ ������ �������� ������������������ �������������� �������������� ���� ����������������, ���� ������ ������������ ���� ������������. ���������� �������������������� ��������������������������: ���������� ���� ������������ ������������, ���������������� ��������, ���������������� �������������� �� �������������� �������������� ������ �� �������������������� ���������������� �� ��. ��.

�� ���������� ������������ ������������������, �������������������� �������������� ������������ ����������������, ��������������, ��������������: ���������������� ������������ ���������� �������������������� ����������������. ���� �������� ������������������������������ ������������: �������������� ���������� ������������ �������������� ������������������ �� ���������� ������ ����������.

– ���� ����������������, ������������, ����������������, �� ��������������, ���������������������� ���������������� ���������������� ���� ������������-�������� ����������.

���� ������ �������������� �������������������� ���������� ���������� �������� ������������������ ������������������ ���������� ���� ���������������� ������������ ��������������, �� ���� ���������� ������ ������������ �������������������� ���������������������� ����������.

�� ������ ���� ������, ������������, �������������������� ���� ������������, ���� �� ������������������-���������������� �� ������������ ���������������������� ������������, – �������������� ������������.

Источник: https://rg.ru/2021/02/18/reg-urfo/mogut-li-roditeli-doshkoliat-polnocenno-rabotat.html

Удаленная работа и дети. 10 лайфхаков для родителей от Анны Даниловой

Работа и дети

Я работаю удаленно уже около 16 лет. Так было и до детей и я много работаю удаленно с детьми. Понимаю, что перестроиться с привычного офисного графика на домашний трудно, и хочу поделиться своим опытом организации удаленной работы.

Эти советы не подойдут тем, кто работает строго по часам — секретарям, операторам колл-центров и так далее. Но вполне пригодятся тем, кто работает ненормированно и на результат. Они помогут не сойти с ума и не погрязнуть в прокрастинации.

«Правмир» всегда работал удаленно, и я считаю это правильной формой организации работы редакции, хотя у нас не было выбора — на полноценный офис у нас никогда не было денег. Сейчас у нас есть отличный опенспейс, который нам предоставили бесплатно, и это огромное счастье, но всю редакцию нам все равно там не уместить.

Итак.

Работайте утром

Работа из дома — это сложно. Сложно держаться в графике, сложно одновременно заниматься детьми и думать головой. 

Три года я работала с маленькой Наташей без няни. Последние полгода мы с мужем и четырьмя детьми-дошкольниками работаем вахтой, чередуя работу, няня у нас есть, но только у средних детей.

Долгое время моя основная работа начиналась, когда я укладывала дочь спать. Засыпала она плохо, я садилась за работу часов в 11 вечера, сидела до пяти утра, но последние часы была уже никакая, а в восемь (спасибо, что не раньше) дочь просыпалась. Это было очень тяжело и я могла так работать только потому, что в принципе не очень нуждаюсь в долгом сне.

Однажды мне надоели эти укачивания по полтора часа и я решила перестать укладывать дочку спать. Я просто стала ложиться вместе с ней, в 22:00, а то и чуть раньше. Вернее, первый раз я легла с ней вместе и просто вырубилась. Проснулась я в полночь, она мирно спала рядом со мной. И тогда я поняла, что это выход.

Важно. Я — сова. Я никогда не могла «встать пораньше». Самое мое продуктивное время — это час ночи. Поэтому сразу важное правило.

Вы никогда — внимание! — никогда не сможете вставать рано, если будете ложиться поздно. Начать надо с того, чтобы одну ночь выспаться, а во вторую ночь лечь как раз около 21:30 или 22:00.

Я стала вставать в три утра. Иногда — в четыре. До восьми утра у меня было ровно пять часов работы. Плюс два часа работы днем, в дневной сон. Остальное время, в основном на прогулках: в телефоне — звонки, срочное — в мессенджерах. В сумме это было больше 8–9 часов в день, но это позволило мне все успевать.

Три-четыре часа утра — это время, у которого море плюсов.

  1. Вы отдыхаете намного больше, если спите с 22:00 до 4 утра (это шесть часов), чем если спите с часу ночи до 7 утра.
  2. Вы не тратите время на бессмысленное хождение по квартире, когда уже очень устал, но чтобы лечь спать не хватает решимости и банально — сил.
  3. Вас НИКТО не дергает. В мессенджерах тихо и пусто, в соцсетях уже все спят, и никто не приходит к вам в четыре утра потрындеть: «Привет! Как ты? Ой, а мы тут…»
  4. Вы не заедаете усталость. Более того, как раз утром поесть можно и даже вполне вкусно, это не ночные побеги к холодильнику, когда организм так устал, что ему нужна любая энергия.
  5. Вы не засыпаете лицом в монитор и на своем ноуте.

Да, такой график не увязывается с вечерним сериалом и чаем с мужем, но сейчас, когда и так все дома, наверное, это не страшно.

Напомню, что не агитирую, а делюсь опытом.

Планируйте утро с вечера

Конечно, утром на вас наваливается гора разных мелких дел, которая очень быстро погребает вас под собой. И вот уже обед, а вы в пижаме с остывшим чаем, и не сделали ничего, кроме текучки. 

Запишите вечером то, что важно сделать завтра и не открывайте вообще ничего, пока не сделаете (кстати, ранний старт дает отличную возможность успеть все сделать, пока про вас не вспомнили).

Все записывайте. Вообще все

Заведите себе красивый блокнот и ручку и каждый день пишите на новом развороте два списка. То, что надо сделать и то, что появляется в голове в течение дня.

Записывайте вообще все «надо», которых от вас ждут. Очень экономит оперативную память мозга. То, что быстрее сделать, чем написать — делайте сразу. В конце дня переносите все, что не успели,  в список на завтра.

Жесткие рутины

Жизнь с детьми, которые не ходят в сад, рискует стать совершеннейшим хаосом, когда к обеду все в пижаме стоят на голове, а у вас чувство, что вы в дурдоме. 

Поэтому составляем график и жесткое расписание: время еды, время прогулки, время уроков и работы. Например, 8:00 у вас завтрак, 9:00–10:00 маленькие дети смотрят два онлайн урока по рисованию, старшие учатся по своему расписанию школы, вы разгребаете срочные дела. 

Концентрация 100%

Поставьте на телефон и компьютер приложения, которые не дадут вам переключаться на соцсети и мессенджеры — например, Zero Willpower и Forest. Оставьте только рабочие чаты и работайте по 20, 30 минут без интервалов. 

Поставьте себе задачу — делать то, для чего вы сейчас открыли ноутбук или телефон, а то сами знаете — зашли в «Фейсбук» найти нужный график или ссылку, через два часа обнаружили, что читаете про новое платье Кейт Мидлтон. 

Навык концентрации — один из важнейших особенно сейчас. Pomodoro, Stay Focused и прочие программы увеличения концентрации можно легко найти в сети. Еще можно ставить таймер: сейчас я 20 минут буду писать отчет, не отвлекаясь вообще ни на что.

Кооперируемся и привлекаем бебиситтеров

Найдите тех, с кем вы можете работать вахтово. С мужем? Полдня вы полностью с детьми, а он усиленно работает, полдня наоборот. Соседи по подъезду? Сегодня вы забрали их и своих детей на все послеобеденное время, завтра — они. 

Если у вас нет постоянной няни или она во временном отпуске, то очень помогают бебиситтеры. Я сейчас не буду делать поправки на ситуацию коронавируса, так как студенты тоже учатся удаленно и многие не ездят в транспорте, поэтому сейчас можно договориться с молодыми людьми из вашего района (написать в районную группу или через сервис kidsout), чтобы они приходили поиграть с вашими детьми. 

Ответственность на них минимальная — вы же работаете в соседней комнате, оплата тоже небольшая, главное требование — уметь играть. По секрету — дети, начиная с двух лет, обычно обожают подростков от 14 и старше.

Поэтому вы находите такого подростка, оптимально, у которого есть младшие братья и сестры, и приглашаете домой поиграть.

Наши Ваня и Ася, которые приходили играть с моими детьми, на долгие годы стали лучшими друзьями, о которых дети вспоминают с восторгом и грустью: «Когда же наша Ася снова прилетит на зонтике?»

Рабочие место и время

Это очень важно. От того, как организовано рабочее место, очень зависит ваша продуктивность и качество работы. Хотя бы несколько часов надо вложить в то, чтобы сделать ваше рабочее место рабочим местом. Это не просто ноут на кухне, который находится под постоянной угрозой быть залитым чаем. 

Важно выстроить границы: когда мама за ноутбуком, не отвлекайте ее: она работает. Если мама говорит по телефону, то нельзя орать и перебивать, надо дождаться конца разговора очень тихо, если только у тебя что-то не болит очень сильно.

Составьте четкие правила и объясните их детям.

Экранное время

Экранное время, конечно, возрастет сейчас у всех детей. Его можно использовать продуктивно, например, посмотреть детские фильмы BBC или хорошие экранизации книг. Подумайте, какие темы из курса географии, истории, математики можно именно сейчас увидеть в хороших фильмах, передачах и постановках. Главное — исключить бесконтрольное зависание и переключение одного ютуб канала на другой. 

Сейчас, во время карантина, появилось очень много предложений для детей. Например, я каждый день в своем «Инстаграме» в 18:30 читаю сказку на русском и немножко на английском — вот вам уже спокойные 15 минут и это не совсем экранное время.

Hands-free на прогулки

Когда я с годовалой дочкой, которая только начала ходить, вела длинные телефонные переговоры, меня просто спасала гарнитура телефона в ухе. У меня были свободны обе руки и не надо было одной рукой держать телефон, второй ловить падающего с горки ребенка. Зимой тоже очень пригодилось!

Качественное время с детьми

Компенсируйте детям то, что вы не можете заниматься ими весь день качественным временем. 10 минут играете с ними интересно, потом дети продолжают без вас, а вы идете работать. Потом меняете игру, читаете книгу — важно, чтобы это было качественное, пусть и очень маленькое время. Ребенок напитывается общением и дальше может, наверное, заниматься своими делами какое-то время. 

Если у вас есть старшие дети, продумайте систему бонусов за игры с младшими. Например, ты сейчас час интересно играешь с младшим, потом я разрешаю/покупаю, даю тебе что-то. Это не система оплаты, конечно же. Но это благодарность за помощь вам. За очень важную помощь, которую старшие не особо обязаны делать.

Готовьте простое

Используйте мультиварку, не готовьте сложные блюда. Вся готовка у нас занимает максимум полчаса в день, а мультиварки у нас четыре (собирали с 2012 года). Мы не едим еду два дня подряд, но забросить в мультиварку картофель, морковь и, например, грибы — и она сама сварит грибной суп, вам не надо ничего помешивать и стоять час у плиты.

Наверное, я рассказала не про все возможные полезные моменты удаленной работы, помогайте и дополняйте — пишите нам в соцсетях!

Еще несколько важных советов по работе удаленно можно найти тут. 

Источник: https://www.pravmir.ru/udalennaya-rabota-i-deti-10-lajfhakov-dlya-roditelej-ot-anny-danilovoy/

Как заработать деньги ребёнку в 8, 9, 10 и 11 лет – более 20 идей интересной и лёгкой работы девочке и мальчику

Работа и дети

Вы пока слишком молоды, чтобы устроиться на работу, но очень хотите иметь собственные деньги? Супер-новость в том, что сейчас вы узнаете более 20 вариантов, как заработать деньги ребёнку. Да-да, чтобы зарабатывать, не обязательно быть взрослым и даже подростком.

Я часто под статьями на финансовых блогах вижу комментарии от детей 8-11 лет, которые искренне интересуются, как заработать в столь юном возрасте. Одни хотят иметь карманные расходы, другие – накопить на телефон (планшет), третьи – помочь родителям. Вы тоже здесь по этой причине? Это похвально!

Посмотри в инфографике, на что можно рассчитывать в школьном возрасте.

Источник исследования HeadHunter

Ещё я заочно познакомлю вас с ребятами, которые нашли варианты, как заработать деньги детям и убедились в том, что прибыльная занятость для юных работников существует

Источник: https://whiteprofit.ru/zarabotok-v-internete/kak-zarabotat-dengi-rebenku.htm

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.